Cómo vivir las Navidades cuando faltan seres queridos

Cómo vivir las Navidades cuando faltan seres queridos

¡Hola! ¿Cómo estás? Falta muy poco para que comience la Navidad y es habitual que te reúnas con tu familia y amigos. Sin embargo, una ocasión que debería hacerte feliz comienza a convertirse en un mal trago cuando ha habido pérdidas de personas allegadas, sobre todo si está muy reciente o aún te encuentras elaborando … Leer más

Apuesta por la Alimentación Consciente para una vida sana

Olvídate de dietas restrictivas y apuesta por la Alimentación Consciente

¡Hola de nuevo! ¿Cómo estás? Hoy vengo a contarte todo lo que necesitas saber sobre Alimentación Consciente. ¿Qué tal el pasado fin de semana? ¿Has salido de viaje o de escapada? Yo he aprovechado para ir a Cazalla de la Sierra y disfrutar de sus productos locales: jamón ibérico, miel ecológica, mantecados artesanos, etc. Todo … Leer más