TALLERES VIVENCIALES

¿Qué son los Talleres Vivenciales?

Los Talleres Vivenciales son dinámicas grupales que facilitan el conocimiento de nuestro mundo interno a través de una metodología específica y diseñada exclusivamente para el propósito que queremos conseguir.

Estos talleres se desarrollan siempre en un entorno agradable, confidencial y seguro, y en pequeños grupos formados por personas con un objetivo común.

Puedes asistir a ellos si estás asistiendo a consulta o si es tu primera experiencia con nosotros.

Lo importante es que aumentes tu bienestar.

Y sin duda nuestros talleres son una excelente opción para fomentar  habilidades y adquirir herramientas que te ayuden en la gestión de tus emociones.

 

Beneficios de los Talleres Vivenciales

Aumento de confianza, motivación y compromiso.
Gestión de las emociones.
Profundización en el autoconocimiento.
Aprendizaje de técnicas y herramientas.
Incentivo al apoyo grupal.
Empoderamiento.
Potenciación de la consciencia.
Entre otros.

Consulta los Talleres disponibles y reserva tu plaza o solicita más información a través del… 

SEMINARIO GRATUITO ONLINE

SEMINARIO ONLINE SOBRE EL COMER EMOCIONAL

Hablamos sobre las implicaciones de las emociones en la alimentación. La realidad sobre el comer emocional.

¿Tengo que evitar el comer emocional?

27 de Noviembre 17:30-19:00 h.

Plazas limitadas y reservas anticipadas hasta el 20 de Noviembre.

*Solo para los asistentes al seminario, promoción exclusiva para el programa completo personalizado: «Despídete de las dietas y aprende a manejar el comer emocional».

Taller de Alimentación Consciente

TALLER ALIMENTACIÓN CONSCIENTE (Mindful-eating)

Aprenderás herramientas prácticas para manejar el comer emocional y a identificar el hambre y la saciedad. A través de técnicas basadas en Mindful-eating.

Sábado 8 Febrero 10:00 h.
San José de La Rinconada

Taller sobre el dolor crónico

TALLER MANEJO DEL DOLOR CRÓNICO

Descubrirás de forma sencilla y práctica cómo reconducir el dolor para que deje de frenar tu vida.

Jueves 13 Febrero 17:00-19:00 h.
Clínica Páez y Olivo (Sevilla)

Taller Mi niño no come

TALLER MI NIÑO NO COME

Aprenderás desde tu rol de familiar (padre, madre, abuelos…) cómo puedes fomentar la alimentación saludable de los más pequeños.

Próximamente.
Fecha y lugar por determinar.

En Navidad, regala Bienestar

¿Has pensado qué regalar este año en Navidad?

¡Te propongo que regales Bienestar!

Es la mejor forma de decirle a un ser querido cuánto le quieres; ayudándole a que se sienta mejor.

Compra esta tarjeta regalo válida para una plaza en cualquiera de los talleres disponibles. Solo tienes que rellenar el formulario que se descargará previamente y elegir el taller que más te interese.

Descarga la tarjeta regalo y tendrás un obsequio también para ti.

Tarjeta En Navidad regala Bienestar